男性阳痿吃什么好

1、阳痿的话要适当摄入脂肪长时间素食的女性。月经初潮，年龄推延。雌激素，分泌减少。性欲下降，并影响生殖能力。男性，由于必需，脂肪酸摄取减少。精子生成遭到限制，性欲下落，阳痿出现。

2、忌对口，吃对饭，阳痿不再来补充维生素，和微量元素。研究证明，维生素，是与保持性功能，并延缓衰老有关的，维生素。它们在，增进睾丸发育。增加精子的生成，并提高其活力等方面。具有决定性作用。维生素C，对性功能的恢复，也有积极作用。阳痿的人，可适当增加的啊。

3、优良蛋白质，阳痿的上品优质蛋白质，主要是指各种，动物性食物。如鸡、鱼、瘦肉、蛋类。可提出供，人产生精子，所需用要的，各种氨基酸。一些动物性，食品。本身就含有，一些性激素。有利于，提高性欲及精液生成。