关于前列腺炎你了解多少 日常中如何对前列腺护理

　　近几年来，得了前列腺炎的男性不断增多，这在无形中带来了更加大的压力。那末，关于前列腺炎你了解多少？平常中如何对前列腺护理？

　　前列腺疾病是男性常见多病发，几近占泌尿外科的60%左右，上了50岁的人70%的不同程度的得了此病。前列腺病大抵分前列腺炎。前列腺增生和前列腺癌。其中前列腺炎病发率高，前列腺增生次之，前列腺癌居末位。另外前列腺结石，小儿前列腺炎。女性前列腺病也常在临床中可见。

　　平常生活中我们可以通过以下方法来对前列腺保养：

　　1、局部保暖要到位。局部保暖可以使前列腺和精道的腔内压力下降，平滑肌纤维松弛，减少出口阻力，使前列腺引流通畅。保暖还可以减少肌肉组织收缩，使前列腺充血、水肿状态得到恢复。

　　2、多喝水。多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对摄护腺产生较多的刺激，所以多多喝水，以稀释尿液的浓度。

　　3、多放松。生活压力可能会增加摄护腺肿大的机会，临床显示，当生活压力减缓，通常摄护腺症状多会舒缓。

　　4、多排尿。这对**来讲，都是不变的道理，同时也是肾脏保健的好方法。

　　5、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加上阴部透风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会致使前列腺炎、前列腺肥大、性功能降落。

　　6、有规律的性生活、临床显示，每周3次或更多有规律的性生活可以减缓摄护腺疾患，而让摄护腺排空的比较好方法莫过于有规律的性生活，许多中年夫妻通常会渐渐失去性生活，这对摄护腺保健10分不利。

　　7、洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与摄护腺的紧张，因此可以减缓症状。