遗精保健要注意什么呢
2017-07-28 06:46 来源:乌兰察布男科医院
遗精保健要注意什么呢
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摘要:男人在平时该如何做好遗精的保健呢?勿把生理的现象视为疾病,增加精神负担。成人未婚或婚后久别1~2周会出现1次遗精,遗精后并没有不适,这是生理现象。千万不要为此而忧心忡忡,背上思想包袱,自寻烦恼。有些男人在平时会常常出现遗精的情况。其实这是1种病,必须及时医治,否则会对生活和工作造成极大影响。另外,除需要及时的医治以外,做好保健也是非常有必要的,这样可使疾病不会复发。那末男人在平时该如何做好遗精的保健呢?遗精的保健方法主要有:(1)勿把生理的现象视为疾病,增加精神负担。成人未婚或婚后久别1~2周会出现1次遗精,遗精后并没有不适,这是生理现象。千万不要为此而忧心忡忡,背上思想包袱,自寻烦恼。(2)既病以后,不要过分紧张。遗精时千万不要中途忍精,不要用手捏住阴茎不使精液流出,以避免败精贮留精宫,变生他病。遗精后
摘要:男人在平时该如何做好遗精的保健呢?勿把生理的现象视为疾病,增加精神负担。成人未婚或婚后久别1~2周会出现1次遗精,遗精后并没有不适,这是生理现象。千万不要为此而忧心忡忡,背上思想包袱,自寻烦恼。
有些男人在平时会常常出现遗精的情况。其实这是1种病,必须及时医治,否则会对生活和工作造成极大影响。另外,除需要及时的医治以外,做好保健也是非常有必要的,这样可使疾病不会复发。那末男人在平时该如何做好遗精的保健呢?
遗精的保健方法主要有:
(1)勿把生理的现象视为疾病,增加精神负担。成人未婚或婚后久别1~2周会出现1次遗精,遗精后并没有不适,这是生理现象。千万不要为此而忧心忡忡,背上思想包袱,自寻烦恼。
(2)既病以后,不要过分紧张。遗精时千万不要中途忍精,不要用手捏住阴茎不使精液流出,以避免败精贮留精宫,变生他病。遗精后不要受凉,更不要用冷水洗涤,以御寒邪乘虚而入。
(3)消除杂念。不看色情字画、录相、电影、电视。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动,增强体质,陶冶情操。
(4)慎起居。少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡,睡时宜屈膝侧卧位,被褥不宜过厚,内裤不宜过紧。
(5)遗精产生后,应在医生指点下进行有关检查,找出致病缘由,及时医治。
希望通过专家的讲授,大家能够对频繁遗精的保健方法有所了解。建议大家能够养成良好的生活习惯。在平时注意养生,不要常常手淫,要常常做些户外活动,这样可以免频繁遗精出现。
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