慢性前列腺炎有什么注意事项

　　慢性前列腺炎的危害让很多男性朋友都为之苦恼，慢性前列腺炎分为慢性细菌性前列腺炎和慢性非细菌性前列腺炎。顾名思义，慢性细菌性前列腺炎的致病因素主要是由于病原体的感染。而慢性非细菌性前列腺炎的危害病因则10分复杂，存在广泛争议。

　　不管慢性前列腺炎的病因有甚么，患者都要注意生活中的1些细节，以防慢性前列腺炎的症状加重，或疾病的复发。那末慢性前列腺炎需要注意些甚么呢？

　　1、不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液，避免引发泌尿系感染及构成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳，少饮浓茶。

　　2、服食种子类食品，可选用南瓜子、葵花子等，逐日食用，数量不拘。

　　3、多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适当食用牛肉、鸡蛋。

　　4、绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤其适用。

　　5、禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑桔、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。

　　6、不久坐和长时间骑自行车，以避免前列腺血流不顺畅。养成及时排尿的习惯，由于憋尿可以使尿液反流进入前列腺。加强性情修养，多谈心，广交友，心胸豁达，乐观向上。少怒多笑，少药多练，少车多步。